獅子吼　

  

先日の記事でお知らせした通り、ブログをアメーバに変更しました。

http://ameblo.jp/jagannath-since2009

今後ともどうぞ宜しくお願いします。

今までリンクにご協力いただいておりましたブロガーの皆さま
どうもありがとうございました。

このブログしばらくの間は残しておいて
新たな使い方を考えてみます。  

琉伽は早起きです。

早朝４時くらいからモゾモゾしています。

なので
最近、私も早起きが出来るようになりました。

起きたら
取り敢えず
外に連れて行きます。

といっても
未だ琉伽は散歩するレベルまで達していません。

まぁ少しずつ順応はしていますが、玄関から門までがテリトリーです。



捨て身の土俵際です。  

高校時代の友人に前々からブログを代えなよと助言を受けたにもかかわらず数ヶ月が過ぎ、自分よりもブログ等に関して物臭だと思い込んでいた、もう一人の友人が最近ブログやツイッターなるものを頻繁に更新している事実を目の当たりにしてメラメラしてきました。

長い言い訳きなりましたが、アメーバというブログとツイッターのアカウントを取得したので近いうちに移動したいと思います。

このブログは愛犬家な一面をアピールするために残そうかな。

  

お久しぶりでございます。

ジャガンナート。に新しいスタッフが加わりました。

琉伽(ルカ)くんです。

満９カ月の男の子です。

当面の担当はお出迎えとお見送りです。


現在、施術の特訓中、ツボを身体に覚え込ませております。

散歩デビューにたどり着いた暁には営業担当に任命する予定です。

宜しくお願いします。  

いつもお世話になっている
『湯けむり横丁みはま店』http://www.yukaisoukai.com/mih/index.html
より
毎週土曜日に開催しているヨーガの参加費について、ご相談をいただきました。

今回の地震の影響により千葉県内でも下水道管の損傷により
浦安市や習志野市で家庭での入浴が出来ない地域が発生しています。
不便を強いられている県民の方の利用者が増えているそうです。

また今後当分続くことが予想される計画停電により
冷暖房が使えずに体調不良を起こしたり
水質汚染などで体内に取り込まれた有害物質を排出を促すための
何かしらの機会をお客様に提供したいとの要望から
ヨーガの参加費を無料に出来ないか？との提案をいただきました。

これは１００％ボランティアではありません。
私は講師料として多少なりの報酬をいただくことになっています。

但し参加費が無料になることによって
飛び込みや冷やかしの参加者も増えることが予想され
指導する側にしてみると
結構大変な役割になりそうです。

まずは
４月２日土曜日
１０時開始でやってみたいと思います。

畳部屋なので
ヨーガマットは不要です。
動きやすい服装で参加してください。

参加人数を把握するためにノートを準備するので
ご記名ください。


皆さまの参加お待ちしております。


  

震災の犠牲になられた方々のご冥福と１日も早く被災者の皆さまの苦しみが取り除かれること
御祈りいたします。

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先日お知らせした、
計画停電は日によってグループごとの停電予定時間帯は変更されています。

第２グループに含まれている八千代台北１丁目では昨日までの３日間全て１～３時間の停電がおこなわれています。

本震から１週間
震度３～４の余震がまだ続いていますが
土曜日から施術とヨーガを再開したいと思います。

停電の影響、節電を考慮いただき
防寒具を身に付けて、ご来店ください。

但し、状況次第で急遽予定を変更することも考えられます。

ご理解の程
宜しくお願いします。  

今後の予定を記す前に・・・

1１日に発生した地震が原因でお亡くなりになられた方々の
ご冥福をお祈り申し上げます。

また、怪我をされた方々、家屋などへの壊滅的な被害を受けた方々へ
お見舞い申し上げます。

本日より
首都圏では輪番停電が実施されます。

東京電力のHPでの情報によると
第１グループ　6:20～10:00　16:50～20:30　
第２グループ　9:20～13:00　18:20～22:00
第３グループ　12:20～16:00　
第４グループ　13:50～17:30　
第５グループ　15:20～19:00

八千代台北は
第２グループ　9:20～13:00　18:20～22:00
第４グループ　13:50～17:30　に含まれています。

さて当店が↑のどちらに含まれているのか
それとも、どちらも適応されるのかまでは記されておりません。

大変申し訳ありませんが
停電状況がはっきりしない当面の間は
当店に於ける、すべての営業を中止させていただきます。

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外部施設における活動は、施設の意向に従って行います。

【ヨーガ】
美浜区新港『湯けむり横丁、美浜店』
毎週土曜日、10：00～11：30

第１グループ　6:20～10:00　16:50～20:30　
第２グループ　9:20～13:00　18:20～22:00
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美浜区高洲『ＮＰＯ法人ちば地域再生リサーチ、団地学校』
第1、3火曜日、10：30～11：30

第２グループ　9:20～13:00　18:20～22:00
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【施術】
美浜区中瀬『りふれ幕張』　http://www.kokushu.com/tikaku/t08.html
月、水曜日、13：00～21：00
木、金曜日、10：00～21：00
日曜日、13：00～20：00

第２グループ　9:20～13:00　18:20～22:00
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情報が入り次第
適時アップしたいと思います。

ご了承お願いします。


  

先日、立春が迎えて暦の上では春となりました。
といっても今朝は雪がチラホラ舞っていたので、まだまだ本格的な春を迎えるには程遠い感じですね。

さて
相変わらず更新のヘタレぶりを指摘されていますが
何とかアップします。

２月から
美浜区の湯けむり横丁でのヨーガの指導が
木曜日から土曜日に変更となりました。

時間は変わらず
１０時スタートです。

年末＆正月の慌しさに加え、冬の寒さで身体がカチコチに固まってしまった人に、
是非参加をよびかけたいところですが・・・

今の季節は、新たにヨーガを始めるにはふさわしい時期ではありません。
普段から身体を動かすことに慣れている方は問題ありませんが、
心機一転、今年こそは！！！と気合を入れて取り組むと怪我に繋がりやすくなります。
そして、この時期の怪我は治りにくい・・・

前向きな発言でなくて申し訳ありませんが

参加を希望される方は、決して無理をしないでください。
私のほうも、お彼岸明け、桜が咲く頃までは準備期間として、内容も無理がないように心掛けます。

今年は、皆様からの要望を積極的に取り入れて指導内容の幅を広げていきたいと思っています。
早朝クラスの希望も頂いており、暖かい季節には屋上でもやってみたいです。

どうか遠慮なく要望を押し付けて、私の重たい腰をひっぱたいてください。

宜しくお願いします。  

新年あけましておめでとうございます。
現在は細々と営業しておりますが
ウサギのようにピョンピョン跳ねてとステップアップを目指していきたいです。
本年もどうぞ宜しくお願いします。

11月以来の更新です・・・

新年は4日から営業です。

１月の予定ですが
ヨーガの一般指導は
日、月、水、土の午前10時から、定員は4名です。

グループ指導に関しては
火曜日と日曜日の午後に2名さま以上で受け付けております。

出張指導は
美浜区の『湯けむり横丁』の２階大広間で、
毎週木曜日の午前１０時から約９０分
但し２月からは毎週土曜日に変更になりますので、ご注意ください。


同じく美浜区『高洲ショッピングセンター』
ＮＰＯ法人ちば地域再生リサーチ主催の団地学校で、
１月１８日火曜日、午前１０時３０分から約６０分おこないます。
こちらは２月からは第１、３火曜日の同じ時間帯にコマ数が増えることになりました。
スペースに限りがあるため予約をされることをお勧めします。
ＮＰＯ法人ちば地域再生リサーチ
http://ameblo.jp/danchigakkou/
043-377-0975（担当、松井）

施術や施術法の指導も時期をみて再開できるよう考えています。

ご要望いただけると話が早く進んでいきますので
どうぞお問い合わせください！





  

前回の続きです。

１１月から
幕張メッセ近くの
リラクゼーションサロンのスタッフの一員として
働かせてもらうことになりました。

この件に伴い
営業内容を変更致します。
当面の間
タイ古式マッサージを含めた、
ヨーガ・セラピーの施術を休止致します。

ヨーガの指導は
一部変更があります。

個人指導は火曜日の午前中のみ。

グループ指導は
火曜日の終日と日曜日の午後のみとなります。

月水土日の
午前１０時開始の一般指導の部は現状のまま継続致します。

毎週木曜日
美浜区湯けむり横丁
午前１０時開始のヨーガの指導は年内は継続致します。
その後は確定次第報告致します。

月一度
第３火曜日
午前１０時半開始
美浜区高洲ショッピングセンターでのヨーガの指導は年内残り２回は開催決定しております。
現在、隔週での開催のお話しを頂いておりますので、コチラも確定次第報告致します。


そういえば
潰瘍性大腸炎の治療を
臨床実験中の漢方薬に切り替えて丸３年が経過しました。
１年程前から服用は止めて様子を見守っていましたが３年間、一度も再燃(腹痛や下痢、血便、発熱等の症状が再発することの意)せずに過ごしています。

ドクターからは
今後は年に一度程度、メールで様子を報告するだけで良いと嬉しいお墨付きを頂きました。

難治性の疾患の為に
｢完治した｣という表現を用いることはしませんが、自分が疾患を抱えているという意識を払拭したいと思います。

｢病は気から｣と言いますが、その反対も然りです。

今後も
人生を歩む限り
様々な病を発症するのが肉体を持つ人間の定めではありますが、気を病むことなく過ごしていきたいものです。  

これから
しばらくの間
幕張メッセ近辺に通う機会が増えることになりました。

詳細は次回に
お伝えします。


  

前回に紹介したハーブボールの続きです。
実践モードに突入しました。


講習会では電源付の蒸し器を使用していましたが
我が家には存在しないので電熱器に鍋という形で代用


鍋底に、シュウマイなどを蒸すときに使う金物で出来たアレ(名前が出てこない)を置いて
更に月桃の葉を敷いて、水を張って熱しました。

前回紹介忘れてしまいましたが
ハーブボールの中身は
早稲田のプライベートサロン『グリーンアイランド』http://www.greenisland.jp/
ＭＯＭＯ（モモ）さんが自身の農園で収穫したものを手間暇かけて加工したものが大半を占めています。
コツコツと積み重ねた作業が想像出来る愛情たっぷりのハーブが詰まっています。

今回、施術を試させていただいたのは美容師さんです。
何人もの美容師さんを施術させてもらってきましたが
カットだけでなく着付けもやっているので
どうしても腕を酷使してしまいます。

また、立ちっぱなしでの仕事が多いしシザーケースを腰にぶら下げているので
足腰の張りや骨盤の歪みも顕著です。
どの仕事にも共通してはいますが情熱が支える厳しい世界だと思います。

両腕を一通り施術してから
特に張りが強い右腕にハーブボールを当てて圧していきます。
持っている自分の手が熱いので心配になりますが
受けている側は蒸気がじんわりと染みてくるので
当て続けて放置しない限り快適なようです。
10分ほど持ち手の熱さと格闘しながら繰り返し右の掌から肩までを行ったり来たり・・・

改めて手で触ってみるとゴリゴリだった腱がヤワヤワでした
ちょいとした衝撃です

もうしばらく試用期間を続けます。
興味がある方は(準備に時間がかかる為)予約時に申しつけください！  

昨日は午後から
西川口の『和みカフェ＆タイ古式マッサージ～歩歩家～PoPoYa』
http://popo-ya.com/ でハーブボールの講習会を受講してきました。

「ハーブボールとは何ぞや」となかたもいらっしゃると思うので、ちょいと説明します。


手作りの現物です。
先月の1回目の講習では10数種類のハーブボールの材料を細かく刻んで野球のボールくらいに包む作業を習いました。



じゅうぶんに水分を吸わせてから蒸し器で温めたボールを手にしながら圧して施術します。
ボールから出る蒸気が生地を通り伝わっていくので着衣のままでも十分効果を発揮するようです。

そして昨日の２回目は実際の施術の練習をしました。

以前に紹介したハーブサウナhttp://jagannath.ti-da.net/e2651175.htmlと材料が似ているので
予約日の前日までに希望を連絡していただければ、しばらくの間は無料モニターとしてサービスしてみたいと思います。

ぜひとも一度お試しください！  

秋雨が一気に猛暑を連れ去って、肌寒く感じる毎日ですね。

今日は美浜区の湯けむり横丁でヨーガの指導をおこなってきました。

秋雨に加え、バイクの調子がイマイチなので
京成電車を乗り継いで、京成稲毛駅から歩いて湯けむり横丁に向かいました。

駅から国道１４号に抜ける脇道を歩いていると松の木が茂る公園にぶつかります。

昔は国道近くまで海岸線があったそうで
京成稲毛周辺は何となく海を感じる街並みです。

公園の遊歩道を進むと
秋を発見
曼珠沙華です。

一般的には
彼岸花といってお彼岸辺りに咲く花と云われています。

花は瞬く間に散り、冬から春まで葉を茂らせて球根にたっぷり栄養を蓄え、夏を休眠で過ごし秋雨で目覚めて一気に咲き誇るそうです。

春の桜ほど
季節の代名詞では
ありませんが
この時期だけ楽しめる風流な花ですね。

季節に合わせて形態を変え、したるべき時に備える。
人間も暑い寒いと贅沢を云わずに、
もう少し環境に再適応したほうがよいですね。

とはいえ
猛暑で疲れた胃腸は直ぐには回復しませんから
感染症が流行る冬の乾燥期までに
少しずつ体調を整えていくと良いみたいです。

この数年は何事もなく
秋を過ごしていますが、少し用心して
最近は散歩と半身浴にハマっている今日この頃です。

  

今月はすっかりブログの更新をサボってしまいました。
本気で心配してくださった、お客様もいらっしゃったので
健在ぶりをアピールする為にもマメに投稿したいと思います。

まずは
１０月の予定(その１)です
ヨーガの出張指導スケジュールです。
※出張指導を希望される方は→のサイトをご覧ください。 http://sky.geocities.jp/jagannath_thai/delivery.html

毎週木曜日１０：００～１１：３０
「湯けむり横丁」みはまにてヨーガの指導を行います。
場所
千葉市美浜区新港ミハマ・ニューポート・リゾート内『湯けむり横丁』
参加費用
５００円(別途入館料が必要です)

参加希望の方は
直接、施設にお越しいただいて(９：５０開店)
受付で参加希望とお伝えください。

ＮＰＯ法人ちば地域再生リサーチが主催する「団地学校」２０１０年秋の講座でヨーガの指導を行います。

１０月１９日(木)１０：３０～１１：３０
場所
千葉市美浜区
高洲ショッピングセンター内『クラカラ』
参加費用
８００円

こちらの講座に参加を希望される方は
直接「ＮＰＯ法人ちば地域再生リサーチ」にお問い合わせください。
043-377-0975
http://ameblo.jp/danchigakkou/

  

９月は
一つ行事があります

９月２３日木曜日
秋分の日の午後４時頃から当スタジオの屋上で
バーベキュー＆観月会を行います。

会費は１５００～２０００円くらいを予定しています。

どなたでも参加頂けますので十六夜の月を待ちながらバーベキューをして交流を深めましょう

あと今月も毎週木曜日の午前１０時から
美浜区新港の
【湯けむり横丁】みはま店にてヨーガの出張指導を行います。

入館料プラス５００円で参加頂けます。
６０畳の大広間でのびのびと身体を弛めてからの入浴は気持ち良さ倍増です。

先日、穴川十字路から国道14号線に架かる黒砂陸橋が開通して各方面からのアクセスが抜群に良くなったみたいなので、是非とも足を運んでみてくださいませ
ヨーガの出張での指導は、もう一ヶ所
美浜区高洲ショッピングセンターでも９月２８日火曜日午前１０時３０分から１１時３０分まで
ヨーガの指導を行います。
コチラは参加料８００円です。

ＮＰＯ法人の団地再生リサーチが運営する
団地学校の一環での開催となっています。

参加を希望される方は
↓へご連絡ください。
0433770975

あとは
９月３０日木曜日
午後１時～７時まで
当スタジオにて
『セラピストの為のボディワーク研究会』を開催します。

参加費は１０００円

６０分ほどの施術が出来る方でしたら、どなたでも参加頂けます。

参加の受付はメールで行います。

praana@ezweb.ne.jp

※受信設定の都合上、PCからのメールは受け取れない可能性があるので、必ず携帯メールを使用ください。
まだまだ暑い日が続くみたいですが、皆さんエアコンや冷たい飲料などで過度に身体を冷やさないよう、お気をつけくださいませ。

  

写真は巨大な絆創膏ではなく骨盤ベルトなり

遡ること
４年前くらいに
埼玉県秩父市の計測機器製造メーカーを退職するときに同僚達からプレゼントされたもの

現在でも施術の際に
ときおり締めていましたがついに切れ目が出来てしまいました。

こんなの締めてるなんて
明かしたら
人を癒す仕事なのに
あんたが大丈夫かよと
突っ込みを入れられ
イメージダウンに繋がりそうですが

昔から
体調を崩さないと
色々学ぶことが出来ない愚かな性分故に
隠してもしょうがないことなのです。

１８の時に肺に穴があいて手術をして、
２３で潰瘍性大腸炎が発症し通算４度の入院
３０過ぎには農作業中に、ぎっくり腰になり
今年はヘルニアと痛風が発覚…

そんなことがあるからこそ健康に憧れ、意識を高める原動力に繋がると
半ば強引にこじつけております。

まぁ言い訳は
これぐらいにして、夜のドラッグストアへ新たな骨盤ベルトを物色しに行きたいと思います
  

８月も残り僅かですが
今年の夏はまだまだ終わりそうにないみたいですね。
それでも、陽は短くなってきているし
植物たちも
水をたくさん欲しがらなくなってきているので

テレビでは
観測史上なんだらかんだらと騒いでいますが
季節は確実に移り変わっているようです。

夜の寝苦しさからも
少し解放され
ここ数日、食欲が旺盛になってきたので
ガツンと気合いが入るようにカレーを作りました。

材料は
人参、ジャガイモ、ニンニク、ゴーヤー
イエローカレー・ペーストココナッツミルク
スパイス各種
ナンプラー
黒糖
鷹の爪
コブミカンの葉

作り方は言うまでもありません

ごった煮です…

強いてあげるなら
ココナッツミルクを半分づつに分けて入れることくらいです。
前半に全部入れてしまうと煮込む過程で油が浮きまくります。

コブミカンの葉は香りが飛ばないように
最後に入れて、ひと煮込みします。



コブミカンの葉を
入れ忘れてます

ご飯にかけるも善し
ソーメンを
つけ麺のようにして食べるのもイケます

ゴーヤーの苦味が
どっちに出るか若干不安ですが、ご飯が炊けたので
早速試食したいと思います  

いまから10数年前にインドを旅していたころの話

移動はもっぱら鉄道だったけど奥地に行くときにはバスを利用しました。

滞在していたのが5月から7月の暑い時期
ときおりの休憩で停車するたびに
水分補給は欠かせなかったけど
物売りからよく買って食べていたのがきゅうりでした。

水分とミネラルの補給になるし
とにかく美味かった

きゅうりにかけてあったスパイスの効いた塩が抜群に美味くて
つい先ほど再現を試みました。

・ブラックペッパーの粒
・コリアンダーシードの粉末
・クミンシードの粉末
・母がモンゴルで買ってきた岩塩
・粟国の天然塩

ブラックペッパーと岩塩を木臼ですり潰す。
このおもちゃみたいな木臼はインド北部リシケシュのお土産店で買ったものです。
10数年重宝しています


他のスパイスも瓶に詰めて混ぜました。

トマトも一緒に食べることに・・・

何か足りない気もするが（レッドペッパー系？）
美・味・い・で・す。

改良の余地を残しつつも
しばらく続く暑い日々を、この調味料とともに乗り切りたいと思います。  

8月は通常通りの営業です。

定休日は８/５、１２、１９、２６、毎週木曜日です。


先月より再開した出張での施術や指導は定休日に関係無くやっておりますので、お気軽にお問い合わせください。
詳細はhttp://sky.geocities.jp/jagannath_thai/delivery.html

また今月より
毎週木曜日10:00～11:30
美浜区新港にある温浴施設
『湯けむり横丁 美浜店』　http://www.yukaisoukai.com/mih/index.html　にてヨーガの指導が正式に始まります。

参加費は500円（別途入館料が必要）です。

8月19日木曜日は
13:00～19:00くらいまで
第12回セラピストのためのボディワーク研究会を開催します。

【参加費用】
1000円

【タイムスケジュール(予定)】
13:00～13:50⇒準備運動を兼ねてストレッチと簡単なアーサナ

14:00～15:00⇒ペアになって30分づつのセッション

15:10～16:20⇒休憩を挟みながら、テーマに沿ったディスカッション＆ワーク

16:30～17:30⇒ペアになって30分づつのセッション

17:40～19:10⇒ペアになって45分づつのセッション

【定員】
８名くらいまで

【資格】
①タイ式を主にした60分程度の施術が出来るセラピスト。

②タイ式に興味があり60分程度の施術が出来る、他の手技をされているセラピストさんの参加も歓迎します。

③準備運動を兼ねたストレッチと簡単なアーサナ参加される方は、開始時間までに到着できることが必須です。

参加希望者はお気軽にお問い合わせ下さい。
ボディワークスタジオ ジャガンナート。
TEL　０４７（４８４）７４６３

お盆期間も変わらず営業しておりますので、まとまった休みの間の身体のメンテナンスに当店をご利用ください！

みなさまの、ご来店
心よりお待ち申し上げます。